Centros educativos

Uso responsable y seguro de la bicicleta en zonas urbanas

Motor de cambio

Cursos de “formación 1 Bici +”

Ofrecemos cursos de formación sobre el uso responsable y seguro de la bicicleta en zonas urbanas para alumnado de centros de secundaria. Somos parte de la Coordinadora de Empresas de Formación en Ciclismo Urbano “Factoría de Ciclistas”, cuya misión es que el uso de la bicicleta sea accesible para todas las personas.

¿Qué es “1 Bici +” ?

Es la adaptación del método de referencia inglés Bikeability, que lleva funcionando con éxito desde el 2007. Esta metodología es descriptiva, precisa y repetitiva, y trata las maniobras y situaciones que cualquier ciclista puede encontrarse en el uso de una bicicleta. Todo ello se trabaja de forma teórica y práctica en un entorno real con tráfico, bajo la supervisión de personas cualificadas.

Además de promover el uso de la bicicleta, y con ello una movilidad más sostenible, también buscamos fomentar:

Dominio del equilibrio (a nivel estático – dinámico).
Dominar la bicicleta en un entorno abierto (tráfico, obstáculos, etc.).
Control de la bicicleta (una sola mano, miradas, etc.).
Comprensión de señales de tráfico.
Aprender a desenvolverse en el tráfico de forma colectiva.

Parte teórica (duración 1 hora)

En esta parte de la formación (que a ser posible se realiza dentro de un aula con proyector) se explican conceptos teóricos respecto a la normativa local, autonómica o estatal -según corresponda- de la normativa de circulación de bicicletas, así como las diferentes partes que tiene la calzada, la disposición a la hora de circular, obligaciones y derechos de los ciclistas y las señales básicas (STOP, Ceda el paso y Dirección prohibida), entre otras cosas.

Sesión en entorno cerrado (duración 2 horas)

En esta sesión se llevarán a cabo, individualmente y en grupo, diferentes ejercicios de equilibrio y maniobrabilidad en un circuito cerrado. Al final de la sesión se realiza un test en el que se ponen en práctica todos los ejercicios realizados en el mismo.

Salida a entorno real (duración 3 horas)

En esta última sesión de la formación se realiza una salida en grupo por el municipio donde se realice la formación. Aunque se lleve a cabo en un entorno real, siempre se busca hacerlo en zonas seguras, incrementando también el número de monitores para garantizar la total seguridad de quienes participen.
En esta última clase se pone en práctica todo lo aprendido en las sesiones anteriores. Para poder realizar esta última salida de forma segura, la persona encargada de impartir la formación valorará la capacidad de cada participante para poder realizarla o si tiene que seguir practicando en un entorno cerrado.

Los cursos se pueden llevar a cabo de diferentes formas.
Normalmente, se realizan las sesiones teórica y de patio en una misma jornada y la sesión de calle en otra posterior. No obstante, también se puede realizar toda la formación en una misma jornada.

DISTRIBUCIÓN DE ÚLTIMA MILLA

Solución ideal para empresas que buscan una logística urbana eficiente, sostenible y adaptada a las exigencias de la ciudad.

MENSAJERÍA LOCAL

Combinamos velocidad y responsabilidad ambiental.

SERVICIO PERSONALIZADO

Servicio de reparto personalizado adaptado tanto a empresas como a particulares. Para entregas regulares o servicio puntual.

Cerrar
Cerrar
Iniciar sesión
Cerrar
Pedido (0)

No hay productos en el carrito. No hay productos en el carrito.